Para experto, el cambio de horario es bueno para la salud

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Coincido con lo que propone el senador Cobos

En los años 30 se adelantaba una hora en primavera y luego se volvía al horario normal

Desde los 60 no se hizo más y quedamos en un huso horario que no nos corresponde

Los husos horarios están pensados para que al mediodía tengamos el sol sobre nuestra cabeza

Actualmente tenemos un desfasaje de una hora que pone en contradicción a nuestro reloj biológico

Nuestros ritmos biológicos están influenciados por los ciclos solares diarios

Las horas de luz del día son las mismas

Ganamos una hora de luz a la mañana, pero la perdemos a la noche

Esa es una frazada corta

Estamos durmiendo menos de lo que necesitamos

Entrevista de Fernando Genesir.