Tres de cada cuatro argentinos tienen alteraciones del sueño

Federico Albarenque

-Más del 75% de los argentinos confesó tener alteraciones del sueño, según la Facultad de Psicología de la UBA.

-El último informe sobre la Salud Mental de la población argentina realizado por el Observatorio de Psicología Social de la Facultad de Psicología de la Universidad de Buenos Aires (UBA) mostró datos inquietantes.

-3 de cada 4 argentinos confesó que padece alteraciones del sueño de algún tipo.

-Entre ellos se destacan los factores biológicos, psicológicos y sociales, esto es que la forma en la que interpretamos la realidad y regulamos nuestras emociones”. Y para conocer cuál es la situación, realizaron un relevamiento, a finales de 2022, a 2295 de personas de los principales centros urbanos del país.

-El 12.27% de la muestra presenta riesgo de padecer un trastorno mental.

- El 54,55 % de los participantes considera que se encuentra atravesando una crisis”

- El factor que se ubicó en el primer lugar, el económico, con el 49,44%.

- En segunda medida continuaron la crisis vital (situación en la que la persona se encuentra sumergida en un conflicto psicológico y personal que le produce emociones negativas o malestar psicológico), familiar, de pareja, vocacional, duelo, de identidad, por violencia de diferentes tipos (familiar, género, laboral), entre otros tipos.

-El 38,61% adujo insomnio o sueño interrumpido, el 21,39% duerme menos de lo habitual y el 15,95% duerme más de lo habitual”.

-Realizado por el Observatorio de Psicología Social Aplicada, el relevamiento de la salud mental de la población argentina sostuvo que no se ha vuelto a los niveles prepandémicos y que más de la mitad considera que se encuentra atravesando una crisis.