Aumentó en 2020 el índice de personas que sufren "burnout"

En diálogo con Cadena 3, el doctor Leonardo Medrano, secretario de Investigación de la institución educativa, contó que "es un problema de salud serio", ya que reviste consecuencias graves. 

"El estrés es algo saludable, pero cuando se convierte en algo crónico, empieza a afectar el rendimiento y puede afectar seriamente a la salud", indicó el profesional. 

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Algunos de los síntomas son: agotamiento, imposibilidad de recuperar la energía, tensión, dificultad para dormir, sensación crónica de cansancio, no tener energía para hacer actividades placenteras. 

Si eso continúa en el tiempo, desemboca en el cinismo. "Nuestro trabajo pierde sentido, nos da lo mismo si lo hacemos bien o mal, solo cumplimos para sacarnos el trabajo de encima", explica el profesional. 

En el 2020, debido a la pandemia por coronavirus y las consecuentes medidas, hubo más trabajadores que experimentaron este síndrome. "Lo que también se ha observado es un agravamiento en estos síntomas", agregó. 

Además, se observó un aumento significativo en el conflicto familia-trabajo. Es decir, se duplicó la carga en la familia, porque no sólo se tenía que hacer actividades laborales, sino también domésticas. 

Por otra parte, el 47.8% de los trabajadores indicó que le resulta difícil relajarse luego de una jornada laboral y el 21.4% que ha perdido interés por su actividad laboral.

Informe de Lucía González.