Mitos y verdades sobre el coronavirus, con el Dr. Sabagh

El médico Carlos Sabagh (M.P. 15.230) contestó en diálogo con Cadena 3 algunas preguntas frecuentes con mitos y verdades sobre el coronavirus y las prevenciones.

Entre otros aspectos, el especialista en nutrición dijo que la buena alimentación no previene el contagio pero ayuda a combatir el virus si ingresa al cuerpo.

¿Es suficiente lavarse las manos con agua y jabón?

Sí. Con agua y jabón para lavarse las manos (con el blanco alcanza) es suficiente. Si uno se lava bien las manos, el alcohol en gel no es necesario.

¿Se recomienda usar barbijo?

Sólo en los casos donde se sospecha que la persona tiene el virus o síntomas de la enfermedad, para evitar la diseminación. Si no, no es necesario. Los barbijos tienen una distancia en la tela por la que el virus entra con facilidad, no es útil en ese sentido. 

¿Se puede transmitir el virus con el contacto con objetos como billetes o alimentos?

Sí, las superficies contagian. Cuando las tocan hay que lavarse las manos inmediatamente. Uno sin querer se toca la cara y así se transmite el virus, porque ingresa por la boca, los ojos y la nariz. También se recomienda el lavado de superficies con una solución de agua y lavandina (por litro de agua, 10 centímetros cúbicos de lavandina).

¿El virus puede llegar hasta un metro de distancia ante un estornudo? 

Puede llegar. Por eso se recomienda una distancia de al menos un metro y medio para evitar que el virus llegue.

¿Tomar agua ayuda en estos casos?

No para prevenir el contagio. Sí para estar hidratado y en mejores condiciones.

¿Es recomendable el alcohol en gel casero?

No. No puede ser seguro algo que no se sabe bien cómo se hace. En este caso hay que buscar el comercial.

¿El calor mata al virus?

El virus tiene una disposición genética por la que está rodeado de una capa de lípidos y proteínas. Cuando entra en contacto con el jabón, se destruye esa capa y queda inactivo.

El frío favorece el contagio. Esa capa, por el calor, puede quedar en peores condiciones. Por eso pasó así en el hemisferio norte.

¿Ayuda tomar bebidas calientes?

No cambia en lo absoluto tomar o no bebidas calientes.

¿El consumo de ajo previene?

El ajo no previene. Todo lo que hagamos con los nutrientes para mejorar el sistema inmune es importante. Pero la única forma de combatir el virus es nuestro organismo, que lo acorrala y lo destruye. Mientras mejor esté preparado nuestro cuerpo, más ayuda.

¿Sirve enjuagarse con solución salina o hacer gárgaras con enjuague bucal?

No. Si el virus ya está, entró. Por eso hay que evitar tocarse la boca. Lavarse las manos y evitar tocarse los ojos, la nariz o la boca.

Si tengo fiebre o síntomas: ¿debo tomar ibuprofeno?

Nunca hay que automedicarse. Siempre consultar al médico. El médico es quien determina síntomas, diagnóstico y tratamiento.

¿Una persona que se curó, se puede volver a contagiar?

Hay muy pocos casos en los que ha habido recontagio. Es muy dinámico, pero no hubo grandes cantidades.

Entrevista de Ivana Ferrucci.